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「豪龙娱乐场开户送金」“通宵几个晚上,我已经很努力了”:你所谓的勤奋正在毁掉你自己

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发布时间:2019-12-30 09:05:50
来源:匿名

「豪龙娱乐场开户送金」“通宵几个晚上,我已经很努力了”:你所谓的勤奋正在毁掉你自己

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最近,追了几集《皓镧传》。

女主李皓镧在短短的一集里,就经历了被诬陷与人私奔、被逐出家门、被情投意合的初恋背叛、眼睁睁看着母亲被害等打击。

陷入人生绝境的女主,在悬崖边上绝望地喊,我已经很努力了。

虽说女主的经历确实挺惨的,可是,这句话却毫无说服力,因为根本就没看到她努力了什么……

生活中,我们很容易陷入自我感动,习惯性地为自己找合理化的解释。

比如,工作和学习中,并没有取得理想的结果,就强调自己已经很努力了。

可实际上,你所谓的努力,只是看起来很努力而已。

而且,自以为已经很努力,却没有理想的回报,也容易让人反过来怀疑努力是否值得,甚至认为命运待你不公。

最怕的就是,明明没有怎么努力,还被自己感动得一塌糊涂,掉进自己亲手挖的坑里。

02

以前班上有个同学周周,每天早上5点半起来,去教室自习;晚上11点晚自习之后,还在寝室打着台灯复习到凌晨。

除了必要的吃饭、洗漱、午休时间,周周可以把剩余所有时间都用来学习。

同窗那几年,周周雷打不动保持这个习惯,勤奋到令人叹为观止。

可是,成绩出来,结果依然不尽如人意。

《喜剧之王》开头,尹天仇面朝大海高喊:努力,奋斗!

我们时常以为,只要付出足够时间,只要肯吃苦,总会有回报。所以,鼓吹艰苦奋斗,时不时喊喊口号,给自己打鸡血。

可是,投入的时间并不能和成功直接划等号。

如果你在这段时间内没有高质量的产出,如果你在错误的方向上以无效的方式努力,那么你所吃过的苦就是不值一提的。

就像托尔斯泰说的,人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。

很多时候,努力的方向和技巧,比努力更重要。

如果你意识不到问题出在哪里,只顾埋头苦读,那么越努力只会越低效。

就像周周,她一直在做无谓的努力,她可以一个早上都背一页单词,一整个晚自习都在做同一张测试卷。

她的这种方法,给人的感觉更像是一种姿态,只是做给别人看,又或者是做给自己看的,有一种“我很努力了,但是成绩上不去,我也没办法”的感觉。

这种所谓的努力,其实只是自欺欺人,对于人生毫无意义。

更可怕的是,假装很努力会让人变得拖延,并且无法专注,最后变得越来越懒惰和不思进取。

其实,心不在焉地枯坐一整天,不如一节课都保持专注的效率来得高。

《别让无效努力毁了你》这本书里也提到,高效能的三要素是时间、能量和注意力。

想要避免无效努力,不仅要懂得管理时间,还要保持充沛的能量和提高注意力,然后用尽量少的时间去完成重要的任务。

所以,时间长短并不是衡量一个人努力与否的标准。流于表面的努力,无法带来实质的进展。

03

上次,朋友小李在群里吐槽。

他所在的项目组负责的一个项目延期了,领导出离愤怒。

小李觉得无奈,大家都拼了几个月了,天天加班到深夜,临上线还通宵了几个晚上。

可结果还是不行,上线了又出问题,被打回重审,要回炉再造。

领导一副恨铁不成钢的样子,只盼项目能立地完成。

项目组负责人解释,大家已经很努力了。

领导听了更加烦躁,说,你们的工资是论努力给的吗?问题不解决,任何努力都是借口。再说了,努力是工作的基本要求,别拿来当挡箭牌。

最后,领导下了死命令,让他们在三天内解决问题,一定要保质保量完成。

天天加班,费尽心血,辛辛苦苦却不被认可,小李满腹委屈。

这让我想起《离歌》中毛北说的一段话:我努力奋斗,依然被瞧不起;我天天熬夜加班,依然只够填饱肚子;我想向全世界证明我,却没有一个人理我。

我们总是很容易自怜,遇见一点小事就无限放大,觉得自己是全天下最不幸、最可悲的。

可是,光是付出努力,并不一定能得到他人的赞赏。

大家注重的只有结果,没有人会关心过程中你有多煎熬多不容易。

像什么好几天熬夜看书写方案、感冒了还坚持带病上班、连续多久没有放假……

如果这些事情也值得夸耀的话,那么工地上、流水线上的任何一个人都比你努力多了。

卡尔维诺说,这些年我一直提醒自己一件事情,千万不要自己感动自己。人难免天生有自怜的情绪,唯有时刻保持清醒,才能看清真正的价值在哪里。

衡量你价值的从来不是你的努力,而是最终的产出。

如果没有高效的产出,你所谓的努力就只是没有价值的消耗。

所以,在没有成就之前,请收起你的玻璃心和委屈,不要轻易被自己感动。

04

很多人的努力更像是一种流于形式的作秀。

每一次痛下决心开始减肥,就恨不得立马昭告天下,让所有人为你捧场,可是坚持了三天,给自己奖赏一顿大餐又回到了解放前;

在朋友圈里立下flag,计划要在新的一年里读完100本书,可多数情况下,到了年中,打卡的书仍不超过10本;

背几个单词、跑了3公里、加班加点,就要打卡,并配上励志图片,彰显自己活得有多精致,可没过多久,就转身继续瘫在床上追剧打游戏……

我们总是很容易被自己感动,沉浸于虚假的努力中。

可是,这种表面上的努力,其实都只是在做无用功,是在支出此前积累下的能力和资源,慢慢掏空自己。

就像漫画作者极乐鸟说的,你们正在消耗过去努力的成果,等到你们用光之前积累的时候,一定就会回到之前的状况,但是却失去了之前那份冲劲。

努力,从来不是自欺欺人的逃避,也不是毫无计划地胡乱出招。

终身成长词典词条《270:努力》里提到,努力,是一种具有策略性的态度和行为。这种策略性,体现在对个人及周边资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调适等多方面上。

如果缺乏策略,努力做得不到位,那么输出就只是短暂的,最终会露出马脚。

实际上,越是叫嚣着自己已经很努力的人,越容易无所作为。

而那些真正努力的人,他们从来都是不动声色的。

他们不会大张旗鼓地宣扬一番,不会告诉别人自己看了多少本书,不会显摆自己去过多少地方。

他们只是选对一个方向,在一个领域保持专长期、持续而稳定的努力,把一件事做到极致和完美。

对他们而言,所有的努力不是为了做给别人看,而是为了内心希冀已久的东西。

最后,他们所付出的努力,都变成自己的资本。

05

作家小岩井说,真正的努力,应该是一种明白自己在做什么,又能时刻投入在当下和其中的自控力,并非内心烦燥和表面的废寝忘食。

不要让不走心的努力,白白消磨你的意志、浪费你的时间。

努力很重要,但是高效努力会更有用。

找出最适合你的路,让自己的每一分付出都不被辜负。

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